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Ensalada de espinacas de Angus Barn

Ensalada de espinacas de Angus Barn

Lunch

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorías
8.0
proteínas
16.0
carbohidratos
24
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
320.0
% Valor Diario*
Grasa Total 24 g 30%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 16.0 mg 5%
Sodio 480 mg 20%
Carbohidratos Totales 16.0 g 5%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 3.2 g
proteínas 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 800.0 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

20.5%
10.3%
69.2%
Grasa: 216 cal (69.2%)
Proteínas: 32 cal (10.3%)
Carbohidratos: 64 cal (20.5%)

About Ensalada de espinacas de Angus Barn

La Ensalada de Espinacas de Angus Barn es una versión fresca de la clásica cocina americana, elaborada con espinacas ricas en nutrientes como base. Cubierta con trozos de bacon sabroso, rodajas de huevo duro, cebolla roja vibrante, tomates jugosos y crujientes trocitos de pan, ofrece un equilibrio satisfactorio de sabores y texturas. La ensalada se aliña con el aderezo de espinacas exclusivo de Angus Barn, una adición cremosa que realza los ingredientes. Rica en vitaminas A, C y K de las espinacas y antioxidantes de los tomates, esta ensalada proporciona una dosis de nutrientes esenciales. Sin embargo, el bacon y el aderezo cremoso pueden añadir niveles más altos de sodio y grasa, enfatizando la moderación para aquellos que controlan la ingesta calórica o sus objetivos dietéticos. Ideal como entrante o plato ligero, este plato encarna sabores robustos y saludables arraigados en las tradiciones culinarias americanas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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