Andouille

Andouille

Meat

Calificación del Artículo: 47/100

1 serving (85 grams) contains 204 calories, 9.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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566.7
calorías
25.0
proteínas
5.6
carbohidratos
50.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
566.7
% Valor Diario*
Grasa Total 50.0 g 64%
Grasa Saturada 16.7 g 83%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sodio 1888.9 mg 82%
Carbohidratos Totales 5.6 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.8 g
proteínas 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.9%
17.5%
78.6%
Grasa: 450 cal (78.6%)
Proteínas: 100 cal (17.5%)
Carbohidratos: 22 cal (3.9%)

About Andouille

La andouille es una sabrosa salchicha ahumada hecha principalmente de cerdo, sazonada con especias como ajo, pimienta y pimentón. Originaria de Francia y ampliamente asociada con la cocina cajún de Luisiana, esta salchicha ha ganado popularidad por su perfil robusto y picante. En recetas tradicionales, se elabora con cerdo molido de forma gruesa y a veces incorpora grasa de cerdo u órganos, envolviéndose y luego ahumándose para añadir profundidad de sabor. Aunque la andouille proporciona una rica fuente de proteínas, puede ser alta en sodio y grasas saturadas, lo cual quizás no sea ideal para la salud cardíaca si se consume en exceso. A menudo se utiliza en platos como gumbo, jambalaya o simplemente a la parrilla por sí sola, ofreciendo una opción baja en carbohidratos para algunas dietas. Elegir versiones más magras o moderar el tamaño de la porción puede hacer que sea una adición más equilibrada a las comidas, al tiempo que destaca como pieza central de las tradiciones culinarias del sur y de inspiración francesa.