1 serving (85 grams) contains 204 calories, 9.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
566.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 1888.9 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 25.0 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La andouille es una sabrosa salchicha ahumada hecha principalmente de cerdo, sazonada con especias como ajo, pimienta y pimentón. Originaria de Francia y ampliamente asociada con la cocina cajún de Luisiana, esta salchicha ha ganado popularidad por su perfil robusto y picante. En recetas tradicionales, se elabora con cerdo molido de forma gruesa y a veces incorpora grasa de cerdo u órganos, envolviéndose y luego ahumándose para añadir profundidad de sabor. Aunque la andouille proporciona una rica fuente de proteínas, puede ser alta en sodio y grasas saturadas, lo cual quizás no sea ideal para la salud cardíaca si se consume en exceso. A menudo se utiliza en platos como gumbo, jambalaya o simplemente a la parrilla por sí sola, ofreciendo una opción baja en carbohidratos para algunas dietas. Elegir versiones más magras o moderar el tamaño de la porción puede hacer que sea una adición más equilibrada a las comidas, al tiempo que destaca como pieza central de las tradiciones culinarias del sur y de inspiración francesa.