1 serving (55 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
869.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.0 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.2 g | 11% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 652.2 mg | 28% | |
| Carbohidratos Totales | 173.9 g | 63% | |
| Fibra Dietética | 21.7 g | 77% | |
| Azúcares | 34.8 g | ||
| proteínas | 21.7 g | 43% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 87.0 mg | 6% | |
| Hierro | 8.7 mg | 48% | |
| Potasio | 521.7 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cereal de granos antiguos
El cereal Ancient Grains es una opción de desayuno saludable y repleta de nutrientes, hecho a partir de una mezcla de granos ancestrales como la quinoa, el amaranto, el mijo y la espelta. Inspirados en tradiciones culinarias de todo el mundo, estos granos han sido cultivados durante miles de años y se valoran por sus sabores intensos y beneficios naturales para la salud. Rico en fibra, proteína y nutrientes esenciales como hierro y magnesio, este cereal apoya la digestión y proporciona energía sostenida a lo largo del día. Muchas versiones no contienen aditivos artificiales ni azúcares refinados, lo que las convierte en una opción más saludable para los que cuidan su alimentación. Algunas variedades pueden incluir frutos secos, semillas o frutas deshidratadas para añadir textura y sabor. No obstante, aquellos que controlen su consumo de carbohidratos deben tener en cuenta que su base de granos enteros puede contribuir a un mayor contenido de carbohidratos. Con su perfil robusto y un procesamiento mínimo, el cereal Ancient Grains es perfecto para quienes buscan un comienzo nutritivo sin renunciar al sabor ni a la autenticidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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