1 serving (55 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1043.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30.4 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 4.3 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 347.8 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 173.9 g | 63% | |
| Fibra Dietética | 21.7 g | 77% | |
| Azúcares | 52.2 g | ||
| proteínas | 26.1 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 87.0 mg | 6% | |
| Hierro | 8.7 mg | 48% | |
| Potasio | 652.2 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About granola de granos antiguos
La Granola de Granos Antiguos es una mezcla nutritiva de ingredientes ricos en nutrientes inspirada en dietas tradicionales de todo el mundo. Con una combinación de avena, quinua, amaranto, mijo y trigo sarraceno, esta granola combina el poder ancestral de los granos antiguos con nueces crujientes, semillas y un toque de dulzura natural de miel o frutas secas. Repleta de fibra, proteínas y vitaminas esenciales, apoya la salud digestiva, la energía sostenida y una nutrición equilibrada. Sus orígenes reflejan prácticas agrícolas centenarias, arraigadas en cocinas que valoraban los granos enteros y no procesados por su alimentación. Mientras que la granola de granos antiguos es una opción saludable para el desayuno o para picar, algunas variedades pueden incluir azúcares u aceites adicionales, por lo que es importante revisar las etiquetas para una elección más limpia y rica en nutrientes. Disfrútala con yogur, leche o encima de bowls de smoothie para una forma satisfactoria de alimentar tu día.
