1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 552.1 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de res ancho
El Ancho Beef es un plato sabroso inspirado en la cocina mexicana, que incluye cortes tiernos de carne de res sazonados con polvo de chile ancho, ajo, comino y otras especias aromáticas. El chile ancho, un chile poblano seco, aporta una profundidad rica y ahumada sin abrumar con calor. A menudo se combina con tomates, cebollas y caldo, este plato ofrece un perfil sabroso y ligeramente picante. La carne de res es una buena fuente de proteínas, esencial para el crecimiento y reparación muscular, junto con hierro, que apoya la función saludable de las células sanguíneas. Sin embargo, dependiendo del corte de carne de res y el método de preparación, puede ser alto en grasas saturadas, por lo que optar por cortes magros puede convertirlo en una opción más saludable para el corazón. El Ancho Beef se combina bien con granos enteros, como arroz integral o quinua, y un acompañamiento de verduras para mejorar su equilibrio nutricional y crear una comida completa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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