Carne de res ancho

Carne de res ancho

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
31.5
proteínas
7.9
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 3.9 mg 21%
Potasio 552.1 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.5%
34.0%
57.5%
Grasa: 213 cal (57.5%)
Proteínas: 126 cal (34.0%)
Carbohidratos: 31 cal (8.5%)

About Carne de res ancho

El Ancho Beef es un plato sabroso inspirado en la cocina mexicana, que incluye cortes tiernos de carne de res sazonados con polvo de chile ancho, ajo, comino y otras especias aromáticas. El chile ancho, un chile poblano seco, aporta una profundidad rica y ahumada sin abrumar con calor. A menudo se combina con tomates, cebollas y caldo, este plato ofrece un perfil sabroso y ligeramente picante. La carne de res es una buena fuente de proteínas, esencial para el crecimiento y reparación muscular, junto con hierro, que apoya la función saludable de las células sanguíneas. Sin embargo, dependiendo del corte de carne de res y el método de preparación, puede ser alto en grasas saturadas, por lo que optar por cortes magros puede convertirlo en una opción más saludable para el corazón. El Ancho Beef se combina bien con granos enteros, como arroz integral o quinua, y un acompañamiento de verduras para mejorar su equilibrio nutricional y crear una comida completa.