pimientos Anaheim

pimientos Anaheim

Vegetable

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (75 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.

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36
calorías
1.5
proteínas
8.2
carbohidratos
0.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (150g)
Calorías
36
% Valor Diario*
Grasa Total 0.1 g 0%
Grasa Saturada 0.0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 10.5 mg 0%
Carbohidratos Totales 8.2 g 2%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.8 g
proteínas 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.5 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 483 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

82.6%
15.1%
2.3%
Grasa: 0 cal (2.3%)
Proteínas: 6 cal (15.1%)
Carbohidratos: 32 cal (82.6%)

About pimientos Anaheim

Los chiles Anaheim son versátiles, pimientos chile suaves originarios de Nuevo México y nombrados en honor a Anaheim, California, donde se volvieron populares. Con una clasificación Scoville que va de 500 a 2,500, su calor sutil los hace ideales para rellenar, asar o agregar a salsas y sopas. Ricos en vitaminas A y C, los chiles Anaheim apoyan la salud de la piel, la función inmune y la visión. También son una buena fuente de fibra, que promueve la digestión, y contienen minerales esenciales como potasio y magnesio para la salud del corazón y los músculos. Bajos en calorías y grasas, se integran fácilmente en dietas nutritivas. Sin embargo, hay que tener precaución al preparar variedades picantes, ya que el nivel de picor puede variar y causar irritación. Comunes en las cocinas del suroeste y mexicana, los chiles Anaheim son un ingrediente sabroso y saludable que realza los platos sin dominarlos.