1 serving (85 grams) contains 275 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
763.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 86.1 g | 31% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 11.1 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About an aro de cebolla
Un aro de cebolla es un popular aperitivo o guarnición elaborado cortando cebollas en rodajas circulares, recubriéndolas con una mezcla de harina o migajas de pan, y friendo en abundante aceite hasta que estén doradas y crujientes. Originario de la cocina occidental, esta deliciosa delicia a menudo se sirve en diners estadounidenses, establecimientos de comida rápida y restaurantes informales en todo el mundo. Los aros de cebolla aportan cierto valor nutricional gracias a su ingrediente principal, la cebolla, que es rica en antioxidantes y vitaminas como la vitamina C. Sin embargo, los beneficios para la salud pueden disminuir debido al alto contenido calórico y de grasa introducido durante el proceso de fritura. La mezcla suele contener harina refinada, y el aceite utilizado para freír puede contener grasas trans, dependiendo de la preparación. Si bien los aros de cebolla se pueden disfrutar como un reconfortante alimento sabroso, es mejor consumirlos con moderación como parte de una dieta equilibrada. Como alternativa más saludable, los aros de cebolla al horno son una opción que reduce significativamente el contenido de grasa.
