1 serving (245 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
174.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.9 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 572.8 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 21.4 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 4.9 g | 17% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 7.8 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 388.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sopa de lentejas de Amy
La Sopa de Lentejas de Amy es una opción saludable basada en plantas, inspirada en la clásica cocina mediterránea. Elaborada con una sabrosa mezcla de lentejas orgánicas, tomates picados, cebollas, zanahorias y apio, esta sopa ofrece sabores ricos y reconfortantes en cada cucharada. Las lentejas son el motor nutricional de este plato, proporcionando una excelente fuente de proteína vegetal, fibra dietética y minerales esenciales como hierro y ácido fólico. Sin ingredientes modificados genéticamente, la Sopa de Lentejas de Amy no contiene conservantes ni aditivos artificiales, lo que la convierte en una opción más limpia para los consumidores conscientes de su salud. Baja en grasas y completamente vegana, encaja perfectamente en estilos de vida vegetarianos, veganos o sin gluten. Aunque la sopa contiene una cantidad modesta de sodio, como la mayoría de las sopas envasadas, sigue siendo una opción de comida nutritiva y conveniente que es satisfactoria y libre de culpa. Perfecta por sí sola o acompañada de pan o ensalada, es una elección ideal para una alimentación acogedora y equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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