1 serving (50 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 57.1 g | 73% | |
| Grasa Saturada | 28.6 g | 143% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 166.7 g | 60% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 85.7 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 5.7 mg | 31% | |
| Potasio | 381.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las galletas al estilo americano son dulces horneados originarios de los Estados Unidos, conocidos por su textura suave, masticable y sabor intenso. Tradicionalmente hechas con una base de harina, mantequilla, azúcar y huevos, estas galletas a menudo incluyen ingredientes adicionales como chispas de chocolate, nueces o frutas secas. Las variaciones pueden incluir avena o harinas integrales, ofreciendo un aporte adicional de fibra. Aunque las galletas americanas son adoradas por su indulgencia, pueden ser altas en calorías, grasas saturadas y azúcares, por lo que se deben consumir con moderación. Versiones más saludables podrían reemplazar la mantequilla con aceites vegetales, utilizar edulcorantes naturales o incorporar ingredientes ricos en nutrientes como semillas o chocolate oscuro. Estas icónicas galletas son versátiles, ofreciendo infinitas recetas y sabores que se adaptan a diferentes necesidades alimentarias, convirtiéndolas en un básico tanto para picar de forma informal como para celebraciones en todo el mundo.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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