Costillas de cerdo americanas

Costillas de cerdo americanas

Meat

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (150 grams) contains 441 calories, 36.8 grams of protein, 32.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
695.6
calorías
58.0
proteínas
0
carbohidratos
50.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
695.6
% Valor Diario*
Grasa Total 50.9 g 65%
Grasa Saturada 19.4 g 96%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 212.9 mg 70%
Sodio 165.6 mg 7%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 58.0 g 116%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 638.8 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
33.6%
66.4%
Grasa: 458 cal (66.4%)
Proteínas: 232 cal (33.6%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Costillas de cerdo americanas

Las Costillas de Cerdo Americanas son un básico culinario, a menudo celebrado en la cocina de barbacoa en todos los Estados Unidos. Tiernas y sabrosas, suelen prepararse lentamente, a la parrilla o ahumadas para realzar su rico sabor. Las costillas consisten en hueso rodeado de carne de cerdo marmoleada, que ofrece una textura satisfactoria y un bocado jugoso. Una porción contiene nutrientes esenciales como proteínas y hierro, pero también es alta en grasas saturadas, colesterol y calorías, especialmente cuando se cubren con salsas de barbacoa dulces y picantes. Originarias de las tradiciones sureñas de barbacoa, las costillas de cerdo son tanto un ícono cultural como un indulgente alimento reconfortante. Aunque proporcionan energía y apoyan la salud muscular, la moderación es clave debido a su contenido de grasa y posibles niveles de sodio. Combinarlas con verduras frescas o acompañamientos más ligeros puede ayudar a crear una comida más equilibrada mientras se disfruta de esta abundante favorita americana.