Blog Research API Download App
Queso americano en lonchas

Queso americano en lonchas

Dairy

Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (21 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
681.8
calorías
34.1
proteínas
11.4
carbohidratos
56.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.6g)
Calorías
681.8
% Valor Diario*
Grasa Total 56.8 g 72%
Grasa Saturada 34.1 g 170%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 170.5 mg 56%
Sodio 2500.0 mg 108%
Carbohidratos Totales 11.4 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 11.4 g
proteínas 34.1 g 68%
Vitamina D 68.2 mcg 341%
Calcio 1704.5 mg 131%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 568.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

6.6%
19.7%
73.7%
Grasa: 511 cal (73.7%)
Proteínas: 136 cal (19.7%)
Carbohidratos: 45 cal (6.6%)

About Queso americano en lonchas

Las lonchas de queso americano son un producto de queso procesado originario de los Estados Unidos, comúnmente utilizado en sándwiches, hamburguesas y fundidos. Están hechas de una mezcla de leche, grasas lácteas, sal, emulsionantes y varios colorantes y sabores, lo que resulta en una textura suave y cremosa y un sabor suave. Las lonchas de queso americano suelen ser altas en sodio y grasa, lo cual puede considerarse menos saludable en cantidades mayores. Sin embargo, proporcionan una fuente conveniente de calcio y proteínas, esenciales para la salud ósea y la reparación muscular. Sus propiedades fáciles de fundir y larga vida útil las convierten en una opción popular para comidas rápidas y tentempiés. Aunque no suelen ser consideradas un alimento completo debido a su naturaleza procesada, el consumo moderado como parte de una dieta equilibrada puede ser una forma agradable de añadir sabor y cremosidad a los platos. Para una opción más saludable, busca variedades bajas en sodio o reducidas en grasa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.