1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 16.0 mg | 5% | |
| Sodio | 112.0 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 12.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.6 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 480 mg | 36% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 640.0 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur natural Alpina
El Yogur Natural Alpina es un versátil producto lácteo arraigado en la tradicional elaboración de yogur europeo. Elaborado con ingredientes simples, típicamente contiene leche pasteurizada cultivada, ofreciendo una textura rica y cremosa sin azúcares ni sabores añadidos. Reconocido por su suave sabor natural, este yogur es una excelente fuente de proteína, ayudando con el mantenimiento muscular y la saciedad. También es una rica fuente de probióticos, que apoyan la salud intestinal y la digestión. El Yogur Natural Alpina es bajo en grasa y colesterol, convirtiéndolo en una elección inteligente para aquellos que buscan una nutrición equilibrada. Su simplicidad lo convierte en un básico tanto en platos dulces como salados, ideal para combinar con frutas frescas, nueces u hierbas. Sin embargo, los consumidores deben vigilar las porciones, ya que el yogur natural puede contener lactosa presente de forma natural, lo cual puede no ser adecuado para aquellos con sensibilidad a la lactosa. El Yogur Natural Alpina representa una opción nutritiva y saludable inspirada en tradiciones culinarias atemporales.
