1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 64.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de letras
Las Galletas de Alfabeto son bocaditos juguetones diseñados para parecer letras del abecedario, por lo que son populares entre los niños y las familias. Normalmente elaboradas con harina, azúcar, mantequilla y huevos, estas galletas están ligeramente endulzadas y a menudo enriquecidas con sabor a vainilla o chocolate. Algunas versiones pueden incluir granos enteros o menos azúcar para darles un toque más saludable. Originalmente inspiradas en las tradiciones de la repostería europea, las Galletas de Alfabeto son ahora un snack global, a menudo servido como una forma divertida de involucrar a los niños en el aprendizaje y la alimentación. Aunque proporcionan una rápida energía de los carbohidratos, es importante tener en cuenta que muchas variedades comerciales son altas en azúcares añadidos y tienen pocos nutrientes esenciales. La moderación es clave al disfrutar de estas galletas, pero pueden combinarse con opciones ricas en nutrientes, como frutas o yogurt, para un snack más equilibrado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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