1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 64.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las Galletas de Alfabeto son bocaditos juguetones diseñados para parecer letras del abecedario, por lo que son populares entre los niños y las familias. Normalmente elaboradas con harina, azúcar, mantequilla y huevos, estas galletas están ligeramente endulzadas y a menudo enriquecidas con sabor a vainilla o chocolate. Algunas versiones pueden incluir granos enteros o menos azúcar para darles un toque más saludable. Originalmente inspiradas en las tradiciones de la repostería europea, las Galletas de Alfabeto son ahora un snack global, a menudo servido como una forma divertida de involucrar a los niños en el aprendizaje y la alimentación. Aunque proporcionan una rápida energía de los carbohidratos, es importante tener en cuenta que muchas variedades comerciales son altas en azúcares añadidos y tienen pocos nutrientes esenciales. La moderación es clave al disfrutar de estas galletas, pero pueden combinarse con opciones ricas en nutrientes, como frutas o yogurt, para un snack más equilibrado.