1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aloo Shimla Curry
El Curry de Aloo Shimla es un sabroso plato vegetariano originario de la cocina india, que mezcla papas (aloo) y pimientos verdes (shimla mirch) en un curry a base de tomate sazonado con especias aromáticas como comino, cúrcuma y cilantro. Este plato celebra la riqueza terrosa de las papas y la textura crujiente de los pimientos, haciéndolo tanto sustancioso como satisfactorio. Rico en vitamina C y antioxidantes de los pimientos, junto con fibra dietética y potasio de las papas, el Curry de Aloo Shimla ofrece beneficios nutricionales que apoyan la digestión y la salud del corazón. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede incluir cantidades significativas de aceite o sal, lo que puede afectar los niveles calóricos y de sodio. Por lo general se sirve con roti o arroz, este curry suele ser una elección saludable cuando se prepara con una cantidad equilibrada de aceite e ingredientes frescos, encarnando la esencia saludable y basada en plantas de la cocina tradicional india.
