1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de Aloo
El Curry de Aloo es un sabroso plato vegetariano originario de la cocina india, celebrado por su mezcla rica y aromática de especias. Presenta papas tiernas cocidas a fuego lento en salsa a base de tomate, realzada con ingredientes como cebollas, ajo, jengibre, cúrcuma, comino, cilantro y pimentón. A menudo disfrutado con arroz o panes planos como naan o roti, el Curry de Aloo es un alimento reconfortante en muchos hogares. Las papas proporcionan una buena fuente de carbohidratos, potasio y fibra, mientras que las especias aportan propiedades antioxidantes y beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, el perfil de salud del plato puede variar según la preparación. El uso excesivo de aceite o crema puede aumentar el contenido calórico y de grasas, por lo tanto, las versiones más ligeras con poco aceite son más nutritivas. El Curry de Aloo es una deliciosa manera de incorporar ingredientes a base de plantas en tu dieta, haciéndolo tanto abundante como saludable con una preparación consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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