1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.
Calorías |
36 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 19.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.2 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
El jugo de sábila, derivado del gel de la planta de sábila, cuenta con un sabor refrescante y una larga historia en prácticas de bienestar holístico, principalmente originarias de regiones como el norte de África y la península arábiga. Conocida por sus propiedades hidratantes, esta bebida rica en nutrientes contiene vitaminas como A, C y E, así como minerales como magnesio y potasio. Sus enzimas naturales y antioxidantes pueden apoyar la digestión y la salud de la piel al mismo tiempo que promueven la hidratación. El jugo de sábila suele ser consumido en pequeñas porciones como una bebida independiente o mezclado en batidos y tés. Si bien ofrece posibles beneficios para la salud, el consumo excesivo puede provocar malestar digestivo debido a compuestos que actúan como laxantes y pueden irritar sistemas sensibles. Opta por variedades sin azúcar añadida y purificadas para evitar azúcares añadidos y garantizar una ingesta segura. Siempre consulta a un profesional de la salud antes de integrar el jugo de sábila en tu dieta con fines terapéuticos.