Jugo de sábila

Jugo de sábila

Beverage

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.

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36
calorías
0
proteínas
9
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
36
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 19.2 mg 0%
Carbohidratos Totales 9 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 9 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.2 mg 1%
Hierro 0.4 mg 2%
Potasio 0 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

100.0%
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Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 36 cal (100.0%)

About Jugo de sábila

El jugo de sábila, derivado del gel de la planta de sábila, cuenta con un sabor refrescante y una larga historia en prácticas de bienestar holístico, principalmente originarias de regiones como el norte de África y la península arábiga. Conocida por sus propiedades hidratantes, esta bebida rica en nutrientes contiene vitaminas como A, C y E, así como minerales como magnesio y potasio. Sus enzimas naturales y antioxidantes pueden apoyar la digestión y la salud de la piel al mismo tiempo que promueven la hidratación. El jugo de sábila suele ser consumido en pequeñas porciones como una bebida independiente o mezclado en batidos y tés. Si bien ofrece posibles beneficios para la salud, el consumo excesivo puede provocar malestar digestivo debido a compuestos que actúan como laxantes y pueden irritar sistemas sensibles. Opta por variedades sin azúcar añadida y purificadas para evitar azúcares añadidos y garantizar una ingesta segura. Siempre consulta a un profesional de la salud antes de integrar el jugo de sábila en tu dieta con fines terapéuticos.