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Almendras tostadas y saladas

Almendras tostadas y saladas

Nut

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
680
calorías
24
proteínas
24
carbohidratos
60
grasa

Información Nutricional

1 taza (112g)
Calorías
680
% Valor Diario*
Grasa Total 60 g 76%
Grasa Saturada 4 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 340 mg 14%
Carbohidratos Totales 24 g 8%
Fibra Dietética 12 g 42%
Azúcares 4 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 304 mg 23%
Hierro 4 mg 22%
Potasio 800 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

13.1%
13.1%
73.8%
Grasa: 540 cal (73.8%)
Proteínas: 96 cal (13.1%)
Carbohidratos: 96 cal (13.1%)

About Almendras tostadas y saladas

Las almendras tostadas y saladas son un delicioso y conveniente tentempié hecho de almendras enteras ligeramente tostadas sazonadas con un toque de sal. Originarias de Oriente Medio y ampliamente cultivadas en regiones mediterráneas, las almendras son celebradas en todo el mundo por su sabor a nuez y su satisfactoria textura crujiente. Estas almendras tostadas y saladas conservan sus nutrientes naturales, incluyendo grasas saludables, proteínas, vitamina E y magnesio, lo que las convierte en una opción saludable para el corazón que promueve una energía sostenida y el bienestar general. El proceso de tostado realza su sabor, mientras que la sal añadida proporciona un toque sabroso, aunque los niveles de sodio pueden ser dignos de consideración para aquellos que están monitoreando su consumo. Su versatilidad las hace perfectas para picar, agregar textura a ensaladas o incorporarlas a mezclas para trail. Repletas de nutrientes esenciales y diseñadas para disfrutar con moderación, las Almendras Tostadas y Saladas equilibran el sabor y la salud perfectamente, ofreciendo una forma deliciosa de alimentar tu día.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.