Leche de almendras sin azúcar

Leche de almendras sin azúcar

Beverage

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (240 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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30
calorías
1.0
proteínas
1.0
carbohidratos
2.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
30
% Valor Diario*
Grasa Total 2.5 g 3%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 170.0 mg 7%
Carbohidratos Totales 1.0 g 0%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 0 g
proteínas 1.0 g 2%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Calcio 450 mg 34%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 160.0 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

13.1%
13.1%
73.8%
Grasa: 22 cal (73.8%)
Proteínas: 4 cal (13.1%)
Carbohidratos: 4 cal (13.1%)

About Leche de almendras sin azúcar

La leche de almendra sin endulzar es una bebida a base de plantas elaborada a partir de almendras finamente molidas y agua, a menudo enriquecida con vitaminas y minerales como calcio y vitamina D para apoyar la salud ósea. Conocida por su textura cremosa y su sutil sabor a nueces, tiene origen en la cocina tradicional mediterránea, donde las almendras han sido valoradas por su valor nutricional. Esta alternativa libre de lácteos es naturalmente libre de lactosa, lo que la hace ideal para personas con intolerancia a la lactosa o aquellos que siguen dietas veganas. Con un mínimo de calorías y sin azúcares añadidos, la leche de almendra sin endulzar es una opción baja en carbohidratos que se adapta bien a los planes de control de peso. Contiene grasas saludables y está libre de colesterol, apoyando la salud del corazón. Sin embargo, es más bajo en proteínas en comparación con la leche de vaca u otras leches vegetales como la de soja. Algunas variedades pueden incluir estabilizadores o conservantes añadidos, por lo que se recomienda leer las etiquetas para aquellos que buscan la forma más pura de esta bebida nutritiva.