Tortilla de almendra

Tortilla de almendra

Grain

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1271.2
calorías
42.4
proteínas
50.8
carbohidratos
93.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
1271.2
% Valor Diario*
Grasa Total 93.2 g 119%
Grasa Saturada 8.5 g 42%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1059.3 mg 46%
Carbohidratos Totales 50.8 g 18%
Fibra Dietética 25.4 g 90%
Azúcares 8.5 g
proteínas 42.4 g 84%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 508.5 mg 39%
Hierro 8.5 mg 47%
Potasio 847.5 mg 18%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

16.8%
14.0%
69.2%
Grasa: 838 cal (69.2%)
Proteínas: 169 cal (14.0%)
Carbohidratos: 203 cal (16.8%)

About Tortilla de almendra

Las tortillas de almendra son una alternativa nutritiva y libre de gluten a las tradicionales tortillas de trigo, hechas principalmente con harina de almendra, huevos y una mezcla de condimentos. Provenientes de las tendencias culinarias bajas en carbohidratos y sin granos, satisfacen a aquellos que siguen dietas cetogénicas, paleo o sin gluten. Las tortillas de almendra tienen un sutil sabor a nuez y una textura maleable, lo que las convierte en un excelente envoltorio para tacos, sándwiches o burritos de desayuno. Ricas en grasas saludables, proteínas y fibra, proporcionan energía sostenida y apoyan la salud del corazón, además de ser naturalmente bajas en carbohidratos. Además, están llenas de vitamina E, magnesio y antioxidantes provenientes de las almendras. Sin embargo, son densas en calorías debido al alto contenido de grasa de la harina de almendra, por lo que el control de las porciones es clave. Estas tortillas son una opción saludable para aquellos que buscan una alternativa libre de granos y llena de nutrientes, pero conscientes de la ingesta calórica.