1 serving (28 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1271.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 93.2 g | 119% | |
| Grasa Saturada | 8.5 g | 42% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1059.3 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 50.8 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 25.4 g | 90% | |
| Azúcares | 8.5 g | ||
| proteínas | 42.4 g | 84% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 508.5 mg | 39% | |
| Hierro | 8.5 mg | 47% | |
| Potasio | 847.5 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortilla de almendra
Las tortillas de almendra son una alternativa nutritiva y libre de gluten a las tradicionales tortillas de trigo, hechas principalmente con harina de almendra, huevos y una mezcla de condimentos. Provenientes de las tendencias culinarias bajas en carbohidratos y sin granos, satisfacen a aquellos que siguen dietas cetogénicas, paleo o sin gluten. Las tortillas de almendra tienen un sutil sabor a nuez y una textura maleable, lo que las convierte en un excelente envoltorio para tacos, sándwiches o burritos de desayuno. Ricas en grasas saludables, proteínas y fibra, proporcionan energía sostenida y apoyan la salud del corazón, además de ser naturalmente bajas en carbohidratos. Además, están llenas de vitamina E, magnesio y antioxidantes provenientes de las almendras. Sin embargo, son densas en calorías debido al alto contenido de grasa de la harina de almendra, por lo que el control de las porciones es clave. Estas tortillas son una opción saludable para aquellos que buscan una alternativa libre de granos y llena de nutrientes, pero conscientes de la ingesta calórica.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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