1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 4 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 12 g | 42% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 4 mg | 22% | |
| Potasio | 800 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Virutas de almendra
Las virutas de almendra son trozos finamente rebanados de almendras, conocidos por su delicada textura y sutil sabor a nuez. Proceden de los almendros, que son originarios de Oriente Medio y Asia Meridional, y son ampliamente utilizados en las cocinas mediterránea, del Medio Oriente y europeas. Llenas de nutrientes, las virutas de almendra son ricas en grasas saludables, vitamina E, magnesio y proteínas, lo que contribuye a mejorar la salud del corazón, la vitalidad de la piel y la energía en general. También son una buena fuente de antioxidantes, que ayudan a combatir el estrés oxidativo y la inflamación. A pesar de sus beneficios para la salud, las virutas de almendra son densas en calorías, por lo que el control de las porciones es esencial para un consumo equilibrado. A menudo se utilizan como adorno en postres, ensaladas o productos horneados, añadiendo un toque de elegancia y un crujido satisfactorio. Su versatilidad y valor nutricional hacen de las virutas de almendra una elección popular para mejorar tanto el sabor como el perfil saludable de diversos platos.
