Mazapán

Mazapán

Nut

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (100 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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408.6
calorías
9.1
proteínas
43.1
carbohidratos
22.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (227g)
Calorías
408.6
% Valor Diario*
Grasa Total 22.7 g 29%
Grasa Saturada 2.3 g 11%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 10.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 43.1 g 15%
Fibra Dietética 4.5 g 16%
Azúcares 36.3 g
proteínas 9.1 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 90.8 mg 6%
Hierro 2.3 mg 12%
Potasio 317.8 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

41.7%
8.8%
49.5%
Grasa: 204 cal (49.5%)
Proteínas: 36 cal (8.8%)
Carbohidratos: 172 cal (41.7%)

About Mazapán

La pasta de almendra es un ingrediente versátil hecho de almendras finamente molidas mezcladas con azúcar y una pequeña cantidad de líquido aglutinante como claras de huevo o agua. Originaria de las cocinas europeas y de Oriente Medio, es un componente clave en postres como mazapán, pasteles y tartas. Rica en grasas saludables, vitamina E y proteína vegetal, la pasta de almendra ofrece algunos beneficios nutricionales, especialmente para la salud del corazón y la piel. Sin embargo, su alto contenido de azúcar significa que debe consumirse con moderación, especialmente para aquellos que controlan su consumo de azúcar. Disponible preelaborada o hecha en casa, el sabor cremoso y a nuez de la pasta de almendra la convierte en favorita tanto en recetas dulces como saladas.