1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de almendra
La Pasta de Almendras es un plato único que combina el rico y sabroso sabor de las almendras con la reconfortante textura de la pasta. Originaria de la cocina mediterránea, esta receta presenta pasta mezclada con una salsa cremosa a base de almendras, a menudo hecha de almendras molidas, ajo, aceite de oliva y a veces un toque de jugo de limón o hierbas para darle mayor frescura. Las almendras son un potente alimento nutricional, ricas en grasas saludables, proteínas, vitamina E y magnesio, convirtiendo a este plato en una gran fuente de energía y nutrientes buenos para el corazón. La inclusión de aceite de oliva aporta beneficiosas grasas monoinsaturadas, mientras que pastas integrales o alternativas pueden mejorar el contenido de fibra para una comida más equilibrada. Sin embargo, las versiones tradicionales pueden ser altas en calorías y grasas debido al elevado uso de frutos secos y aceite. Combinar la Pasta de Almendras con verduras frescas o proteínas magras puede ayudar a equilibrar su riqueza y garantizar una experiencia culinaria saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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