1 serving (240 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 150 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 1.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 450 mg | 34% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 180 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Leche de Almendra sin Azúcar es una bebida sin lácteos hecha principalmente de almendras y agua, a menudo enriquecida con vitaminas y minerales como calcio y vitamina D. Originaria de las cocinas a base de plantas, se ha vuelto popular en todo el mundo como una alternativa nutritiva a la leche de vaca. Baja en calorías y naturalmente libre de colesterol, lactosa y grasas saturadas, la leche de almendra es una excelente opción para aquellos que buscan controlar su peso o mejorar la salud del corazón. Su sabor suave y a nuez la hace versátil para batidos, horneado o cocina. Sin embargo, la leche de almendra tiene menos proteínas en comparación con lácteos y algunas otras leches a base de plantas, lo cual puede ser una consideración para aquellos que necesitan un mayor consumo de proteínas. Por lo general sin azúcar añadida, contiene poco o nada de azúcar, lo que la convierte en una opción más saludable para aquellos que vigilan sus niveles de azúcar. Siempre revise las etiquetas para ingredientes añadidos o alérgenos para asegurarse de que cumple con necesidades dietéticas específicas.