1 serving (240 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 150 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 1.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 450 mg | 34% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche de almendra sin azúcar
La Leche de Almendra Sin Azúcar es una bebida a base de plantas hecha principalmente de almendras y agua. Proveniente de prácticas culinarias de Oriente Medio y el Mediterráneo, ahora es ampliamente popular como alternativa libre de lácteos. Esta versión sin endulzar no contiene azúcares añadidos, lo que la convierte en una opción baja en calorías para aquellos que vigilan su consumo de azúcar. La leche de almendra proporciona naturalmente vitamina E, un antioxidante que apoya la salud de la piel y la función inmunológica, y a menudo está fortificada con calcio y vitamina D para la salud ósea. Su textura cremosa y sabor suave la hacen versátil para usar en batidos, cereales y platos salados. Sin embargo, en comparación con la leche de vaca u otras alternativas lácteas, tiene menos proteínas, lo que puede no adaptarse a dietas que requieren una mayor ingesta de proteínas. Además, algunas variedades pueden incluir espesantes o estabilizadores, por lo que se recomienda revisar las etiquetas en busca de ingredientes mínimos y naturales. La Leche de Almendra Sin Azúcar es ideal para personas veganas, intolerantes a la lactosa o conscientes de las calorías.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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