Batido de almendra y frutas

Batido de almendra y frutas

Beverage

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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142.0
calorías
1.9
proteínas
23.7
carbohidratos
2.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
142.0
% Valor Diario*
Grasa Total 2.8 g 3%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 94.6 mg 4%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 18.9 g
proteínas 1.9 g 3%
Vitamina D 94.6 mcg 473%
Calcio 189.3 mg 14%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 283.9 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

74.3%
6.0%
19.7%
Grasa: 25 cal (19.7%)
Proteínas: 7 cal (6.0%)
Carbohidratos: 94 cal (74.3%)

About Batido de almendra y frutas

Refrescante y naturalmente dulce, el Batido de Frutas con Leche de Almendra es una mezcla deliciosa inspirada en la cocina saludable. Hecho con leche de almendra cremosa, una alternativa sin lácteos originaria de las tradiciones mediterráneas, este batido se combina perfectamente con los sabores vibrantes de frutas frescas como plátanos, fresas y mangos. Rica en nutrientes esenciales, la leche de almendra aporta vitamina E para la salud de la piel y grasas insaturadas saludables para el corazón, mientras que las frutas ofrecen una fuente natural de fibra, antioxidantes y vitaminas energizantes. Este batido es naturalmente libre de lactosa, lo que lo hace adecuado para dietas veganas y personas con sensibilidades a los lácteos. Para un impulso adicional, algunas variaciones incluyen verduras de hoja verde o polvos de proteína. Aunque bajo en grasas saturadas, los niveles de nutrientes pueden variar según los endulzantes añadidos o ingredientes adicionales. Perfecto como desayuno u opción post-entrenamiento, el Batido de Frutas con Leche de Almendra es una forma saludable de alimentar tu día con una explosión deliciosa de sabor.