1 serving (240 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 150 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 1.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 450 mg | 34% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Caja de leche de almendra
La leche de almendra es una bebida a base de plantas, libre de lácteos, hecha principalmente de almendras y agua, a menudo fortificada con vitaminas y minerales como la vitamina D, calcio y vitamina E para beneficios nutricionales adicionales. Originaria como una alternativa tradicional en las cocinas del Mediterráneo y Medio Oriente, ha ganado popularidad mundial como un sustituto versátil de la leche de vaca en diversas dietas. Naturalmente baja en calorías, grasa saturada y colesterol, la leche de almendra sin azúcar es una excelente opción para personas preocupadas por su peso y aquellos con intolerancia a la lactosa. También aporta antioxidantes de las almendras, que contribuyen a la salud de la piel y celular. Sin embargo, las variedades endulzadas contienen azúcares añadidos, lo cual puede reducir su saludabilidad. La leche de almendra suele tener menos proteínas en comparación con la leche de vaca, lo que podría ser una consideración para aquellos que buscan un mayor consumo de proteínas. Ideal para batidos, cereales y horneado, la leche de almendra es una opción nutritiva y respetuosa con el medio ambiente compatible con estilos de vida veganos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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