Batido de almendra, plátano, mango, piña, espinacas y semillas de lino

Batido de almendra, plátano, mango, piña, espinacas y semillas de lino

Beverage

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (300 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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157.5
calorías
2.4
proteínas
27.6
carbohidratos
3.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
157.5
% Valor Diario*
Grasa Total 3.9 g 5%
Grasa Saturada 0.4 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 78.7 mg 3%
Carbohidratos Totales 27.6 g 10%
Fibra Dietética 3.9 g 13%
Azúcares 15.7 g
proteínas 2.4 g 4%
Vitamina D 78.7 mcg 393%
Calcio 157.5 mg 12%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 315.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

71.2%
6.2%
22.6%
Grasa: 35 cal (22.6%)
Proteínas: 9 cal (6.2%)
Carbohidratos: 110 cal (71.2%)

About Batido de almendra, plátano, mango, piña, espinacas y semillas de lino

Rebosante de sabores tropicales y ingredientes saludables, este batido de Leche de Almendra con Plátano, Mango, Piña, Espinacas y Semillas de Lino es una bebida rica en nutrientes perfecta para cualquier momento del día. Inspirado en combinaciones frescas y naturales que se encuentran en la cocina mundial centrada en la salud, este batido combina plátano maduro, mango jugoso, piña dulce y espinacas vibrantes con leche de almendra cremosa para un tratamiento delicioso y energizante. Las semillas de lino aportan una abundante dosis de ácidos grasos omega-3 y fibra, apoyando la digestión y la salud del corazón. Lleno de vitaminas A, C y K de las frutas y verduras, junto con proteínas de origen vegetal y grasas saludables de la leche de almendra y las semillas de lino, este batido nutre el cuerpo mientras sabe a indulgencia. Bajo en grasas saturadas y libre de lácteos, se adapta a dietas veganas y a aquellos que buscan un refrigerio más ligero y repleto de nutrientes. Sin embargo, se debe tener en cuenta los azúcares naturales de la fruta si se está controlando los niveles de azúcar en la sangre.