1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.5 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 50 mg | 16% | |
| Sodio | 375 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 15 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 150 mg | 11% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 375 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panqueques de harina de almendra
Las tortitas de harina de almendra ofrecen un giro delicioso y nutritivo a las tortitas tradicionales, perfectas para aquellos que buscan opciones sin gluten o bajas en carbohidratos. Hechas con almendras molidas finamente, huevos, levadura en polvo y un toque de edulcorante o vainilla, estas tortitas provienen de la cocina moderna consciente de la salud que adapta recetas clásicas a necesidades dietéticas. Rica en proteínas, grasas saludables y vitamina E, la harina de almendra proporciona nutrientes esenciales que apoyan la salud cardiovascular y los niveles de energía. Su índice glucémico bajo hace que estas tortitas sean adecuadas para mantener niveles estables de azúcar en la sangre. Sin embargo, pueden tener más calorías que las tortitas convencionales debido al contenido de grasa natural de las almendras, lo cual es algo a considerar para aquellos que monitorean la ingesta calórica. Una excelente elección para personas sensibles al gluten o seguidores de dietas paleo y keto, las tortitas de harina de almendra encuentran un equilibrio entre indulgencia y nutrición. Acompáñalas con fruta fresca o sirope sin azúcar para una experiencia de desayuno saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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