1 serving (30 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 112.0 g | 143% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000.0 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 24 g | 85% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 480 mg | 36% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 1200 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta de harina de almendra
Las galletas de harina de almendra son un refrigerio nutritivo y sabroso hecho principalmente de almendras finamente molidas. A menudo sin gluten, estas galletas satisfacen a personas que siguen dietas bajas en carbohidratos, paleo o keto. Con un sabor suave y a nuez, combinan bien con quesos, salsas u otros acompañamientos, convirtiéndose en una adición versátil a cualquier refrigerio o aperitivo. La harina de almendra proporciona una buena fuente de proteínas, grasas saludables y vitamina E, apoyando la salud del corazón y la energía. También son bajas en carbohidratos en comparación con las galletas tradicionales a base de trigo, convirtiéndolas en una excelente opción para quienes controlan los niveles de azúcar en sangre. Sin embargo, dependiendo de la receta, algunas variedades pueden incluir aceites o sal añadidos, los cuales deben ser consumidos con moderación. Originarias de la creciente demanda de harinas alternativas, las galletas de harina de almendra se alinean con las tendencias dietéticas occidentales que enfatizan ingredientes integrales y bajos en carbohidratos. Son una deliciosa forma de disfrutar de refrigerios con una nutrición equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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