Galleta de harina de almendra

Galleta de harina de almendra

Dessert

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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1200
calorías
32.0
proteínas
80.0
carbohidratos
80.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1200
% Valor Diario*
Grasa Total 80.0 g 102%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 400.0 mg 17%
Carbohidratos Totales 80.0 g 29%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 48 g
proteínas 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 320.0 mg 24%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 800.0 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

27.4%
11.0%
61.6%
Grasa: 720 cal (61.6%)
Proteínas: 128 cal (11.0%)
Carbohidratos: 320 cal (27.4%)

About Galleta de harina de almendra

Las galletas de harina de almendra son un delicioso tentempié elaborado principalmente con harina de almendra, una alternativa libre de gluten a la harina de trigo, mezclada con ingredientes como huevos, edulcorantes, y a menudo vainilla o chocolate. Provenientes de la creciente popularidad de dietas bajas en carbohidratos y paleo, estas galletas están inspiradas en las cocinas mediterránea y del Medio Oriente, donde las almendras son comúnmente utilizadas. Rica en grasas saludables, vitamina E y proteínas, la harina de almendra proporciona una base rica en nutrientes, convirtiendo estas galletas en una mejor opción para la energía y la saciedad en comparación con los dulces tradicionales a base de harina. Son naturalmente sin gluten y más bajas en carbohidratos, satisfaciendo a aquellos con restricciones dietéticas. Sin embargo, la adición de azúcares o edulcorantes puede afectar el contenido calórico, y se recomienda controlar las porciones. Ya sea disfrutadas como tentempié o postre, las galletas de harina de almendra son un indulgente saludable que combina sabor con prácticas conscientes de alimentación.