1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 4 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 12 g | 42% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 4.4 mg | 24% | |
| Potasio | 800 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Recubrimiento de harina de almendra
El recubrimiento de harina de almendra es una alternativa versátil y libre de gluten para empanizar, hecho principalmente de almendras finamente molidas. Originaria de las cocinas mediterránea y del Medio Oriente, la harina de almendra se ha convertido en una opción popular para la cocina moderna debido a su sabor a nuez y perfil nutricional. Es rica en grasas saludables, proteínas y fibra, por lo que es una excelente opción para aquellos que siguen dietas bajas en carbohidratos, keto o paleo. Llena de vitamina E y magnesio, la harina de almendra apoya la salud del corazón y promueve una piel saludable. A diferencia de las migas de pan tradicionales o los recubrimientos de harina, la harina de almendra es más baja en carbohidratos y libre de aditivos. Sin embargo, es densa en calorías y alta en ácidos grasos omega-6, que deben equilibrarse con omega-3 para una salud óptima. Adecuado para hornear, freír u asar, el recubrimiento de harina de almendra agrega textura y un sabor sutil a platos que van desde tiernos de pollo crujientes hasta verduras al horno, ofreciendo una alternativa deliciosa pero nutritiva.
