1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 4 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 12 g | 42% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 4 mg | 22% | |
| Potasio | 400 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de harina de almendra
El pan de harina de almendra es una alternativa sin gluten al pan tradicional a base de trigo, popular en dietas bajas en carbohidratos y keto. Hecho principalmente de almendras finamente molidas, este pan suele estar complementado por huevos, una pequeña cantidad de aceite o mantequilla, y polvo de hornear para lograr su textura y levado. Originario de la creciente demanda de opciones sin granos y amigables con la paleodieta, se utiliza ampliamente en las cocinas occidentales enfocadas en la salud. La harina de almendra es rica en grasas saludables, proteínas y vitamina E, y naturalmente baja en carbohidratos, lo que la convierte en una opción nutritiva para aquellos que controlan los niveles de azúcar en la sangre o evitan el gluten. Sin embargo, puede ser densa en calorías debido al contenido de grasa de las almendras, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos conscientes de la ingesta calórica. Su sabor a nuez y consistencia húmeda lo convierten en una base versátil tanto para coberturas saladas como dulces, ofreciendo una alternativa satisfactoria para varios estilos de vida dietéticos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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