1 serving (240 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 150 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 1.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 450 mg | 34% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 50.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bebida de almendra
La bebida de almendra, a menudo denominada leche de almendra, es una bebida cremosa de origen vegetal elaborada mezclando almendras con agua y colando la mezcla para eliminar sólidos. Originaria de la cocina mediterránea y ampliamente disfrutada durante siglos, ha ganado popularidad a nivel mundial como una alternativa libre de lácteos. La bebida es naturalmente libre de lactosa, lo que la hace adecuada para aquellos con intolerancia a la lactosa o que siguen dietas veganas. A menudo se fortifica con vitaminas como D y B12, así como calcio, para mejorar su perfil nutricional. La bebida de almendra suele ser baja en calorías y no contiene colesterol, lo que la convierte en una opción amigable para el corazón. Sin embargo, las versiones endulzadas pueden ser altas en azúcares añadidos, por lo que se recomienda optar por variedades sin azúcar para una mejor salud. Además, la bebida de almendra no es una fuente significativa de proteínas en comparación con las opciones lácteas o de soya, lo que puede ser un factor a considerar para algunas dietas.
