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Costra de almendra y aceite de coco

Costra de almendra y aceite de coco

Dessert

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (50 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1428.6
calorías
28.6
proteínas
47.6
carbohidratos
133.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
1428.6
% Valor Diario*
Grasa Total 133.3 g 170%
Grasa Saturada 57.1 g 285%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 23.8 mg 1%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 14.3 g 51%
Azúcares 9.5 g
proteínas 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 285.7 mg 21%
Hierro 5.7 mg 31%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

12.7%
7.6%
79.7%
Grasa: 1199 cal (79.7%)
Proteínas: 114 cal (7.6%)
Carbohidratos: 190 cal (12.7%)

About Costra de almendra y aceite de coco

La corteza de Aceite de Almendra y Coco es una alternativa versátil y rica en nutrientes a las cortezas de tarta tradicionales. Hecha principalmente de harina de almendra, aceite de coco y un toque de endulzante y sal, esta corteza es naturalmente libre de gluten y granos. La harina de almendra aporta proteínas, grasas saludables y vitamina E, dando a la corteza un sabor a nuez y una textura quebradiza, mientras que el aceite de coco proporciona triglicéridos de cadena media (MCT), que pueden apoyar la energía y el metabolismo. Popular en recetas paleo y bajas en carbohidratos, esta corteza se combina bien con platos dulces o salados y se inspira en las cocinas mediterránea y tropical. Aunque rica en nutrientes, tiene más calorías y grasas en comparación con las cortezas convencionales a base de harina, por lo que es importante controlar las porciones para aquellos que son conscientes de la ingesta calórica. Ideal para aquellos con restricciones o preferencias dietéticas, la corteza de Aceite de Almendra y Coco ofrece una opción saludable sin comprometer el sabor o la textura.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.