1 serving (242 grams) contains 479 calories, 39.0 grams of protein, 32.2 grams of fat, and 11.2 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
479.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.2 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 9.4 g | ||
| Colesterol | 137.9 mg | 45% | |
| Sodio | 810.7 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 11.2 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 39.0 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 87.1 mg | 6% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 629.2 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con almendras
El Pollo con Almendras es un plato sabroso originario de la cocina china, que a menudo se incluye en recetas tradicionales y occidentalizadas. Normalmente consta de trozos tiernos de pechuga de pollo, salteados o empanizados, y se sirve con una salsa sabrosa hecha con salsa de soja, ajo, jengibre y a veces hoisin u salsa de ostras. Las almendras crujientes y ricas en nutrientes se mezclan o se espolvorean por encima, añadiendo textura y sabor a nuez al plato. A menudo acompañado de verduras coloridas como pimientos, zanahorias y brócoli, el Pollo con Almendras ofrece una combinación equilibrada de proteínas, grasas saludables y vitaminas esenciales. Aunque es rico en proteínas y ofrece grasas beneficiosas de las almendras, algunas versiones pueden ser más altas en sodio o calorías debido a las salsas y empanizados, por lo que controlar las porciones es importante para una alimentación más saludable. Este plato es versátil, satisfactorio y es disfrutado por muchos por su deliciosa combinación de sabores y texturas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pollo con almendras DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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