1 serving (32 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 125.9 g | 161% | |
| Grasa Saturada | 11.1 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 44.4 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 22.2 g | 79% | |
| Azúcares | 7.4 g | ||
| proteínas | 44.4 g | 88% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 592.6 mg | 45% | |
| Hierro | 7.4 mg | 41% | |
| Potasio | 1481.5 mg | 31% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sobre de mantequilla de almendra
La bolsita de crema de almendra es una opción conveniente de una sola porción hecha de almendras tostadas, a menudo mezcladas con un toque de sal para sabor. Originaria de las cocinas mediterránea y de Oriente Medio, la crema de almendra ha ganado popularidad en todo el mundo como una alternativa densa en nutrientes a las mantequillas de nueces tradicionales. Rica en grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, proteínas de origen vegetal y fibra dietética, ayuda a mantener energía sostenida y promueve la saciedad. También es rica en vitaminas y minerales como la vitamina E, magnesio y calcio, beneficiosos para la salud de la piel, la función muscular y la fortaleza ósea. Por lo general, libre de aditivos artificiales o conservantes, las bolsitas de crema de almendra se adaptan a dietas con etiquetas limpias y a menudo son sin gluten, veganas y aptas para la dieta paleo. Aunque nutritiva, la moderación es clave, ya que la crema de almendra es densa en calorías y puede contribuir a una ingesta excesiva de grasas o calorías si se consume en exceso. Perfecta para meriendas sobre la marcha, las bolsitas de crema de almendra combinan bien con frutas, galletas o batidos para un bocado saludable y satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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