1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 80.0 g | 102% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 40.0 g | ||
| proteínas | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 400.0 mg | 30% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 1200 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Una bola de almendra es un tentempié versátil originario de tradiciones culinarias conscientes de la salud, frecuentemente encontrado en cocinas occidentales y de fusión. Hecho principalmente con almendras finamente molidas o harina de almendra, típicamente combina edulcorantes naturales como miel, dátiles o jarabe de arce, junto con semillas de lino, semillas de chía o coco rallado para aportar textura y un mayor valor nutricional. Llenas de proteínas, grasas saludables y vitaminas esenciales como la vitamina E, las bolas de almendra ofrecen energía sostenida, convirtiéndolas en una elección popular para tentempiés previos al ejercicio o impulsos a media jornada. Son naturalmente libres de gluten y a menudo se preparan sin azúcares refinados, atrayendo a aquellos con restricciones dietéticas. Sin embargo, a pesar de su densidad nutricional, las bolas de almendra pueden ser ricas en calorías debido a sus ingredientes nutritivos, por lo que el control de las porciones es clave. Al equilibrar de manera perfecta la indulgencia y la salud, esta pequeña delicia aporta un sabor satisfactorio y beneficios saludables en cada bocado.