1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 80.0 g | 102% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 40.0 g | ||
| proteínas | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 400.0 mg | 30% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 1200 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bola de almendra
Una bola de almendra es un tentempié versátil originario de tradiciones culinarias conscientes de la salud, frecuentemente encontrado en cocinas occidentales y de fusión. Hecho principalmente con almendras finamente molidas o harina de almendra, típicamente combina edulcorantes naturales como miel, dátiles o jarabe de arce, junto con semillas de lino, semillas de chía o coco rallado para aportar textura y un mayor valor nutricional. Llenas de proteínas, grasas saludables y vitaminas esenciales como la vitamina E, las bolas de almendra ofrecen energía sostenida, convirtiéndolas en una elección popular para tentempiés previos al ejercicio o impulsos a media jornada. Son naturalmente libres de gluten y a menudo se preparan sin azúcares refinados, atrayendo a aquellos con restricciones dietéticas. Sin embargo, a pesar de su densidad nutricional, las bolas de almendra pueden ser ricas en calorías debido a sus ingredientes nutritivos, por lo que el control de las porciones es clave. Al equilibrar de manera perfecta la indulgencia y la salud, esta pequeña delicia aporta un sabor satisfactorio y beneficios saludables en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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