Bola de almendra

Bola de almendra

Dessert

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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1200
calorías
40.0
proteínas
80.0
carbohidratos
80.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1200
% Valor Diario*
Grasa Total 80.0 g 102%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 400.0 mg 17%
Carbohidratos Totales 80.0 g 29%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 40.0 g
proteínas 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 400.0 mg 30%
Hierro 8.0 mg 44%
Potasio 1200 mg 25%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

26.7%
13.3%
60.0%
Grasa: 720 cal (60.0%)
Proteínas: 160 cal (13.3%)
Carbohidratos: 320 cal (26.7%)

About Bola de almendra

Una bola de almendra es un tentempié versátil originario de tradiciones culinarias conscientes de la salud, frecuentemente encontrado en cocinas occidentales y de fusión. Hecho principalmente con almendras finamente molidas o harina de almendra, típicamente combina edulcorantes naturales como miel, dátiles o jarabe de arce, junto con semillas de lino, semillas de chía o coco rallado para aportar textura y un mayor valor nutricional. Llenas de proteínas, grasas saludables y vitaminas esenciales como la vitamina E, las bolas de almendra ofrecen energía sostenida, convirtiéndolas en una elección popular para tentempiés previos al ejercicio o impulsos a media jornada. Son naturalmente libres de gluten y a menudo se preparan sin azúcares refinados, atrayendo a aquellos con restricciones dietéticas. Sin embargo, a pesar de su densidad nutricional, las bolas de almendra pueden ser ricas en calorías debido a sus ingredientes nutritivos, por lo que el control de las porciones es clave. Al equilibrar de manera perfecta la indulgencia y la salud, esta pequeña delicia aporta un sabor satisfactorio y beneficios saludables en cada bocado.