1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Camarones con costra de almendras
El camarón con almendra es un plato sabroso y lleno de nutrientes inspirado en la cocina fusión, que combina ingredientes frescos del mar con nueces saludables para el corazón. Esta receta presenta camarones suculentos cubiertos con una costra crujiente hecha de almendras finamente picadas, especias y un ligero baño de huevo. Las almendras son una fuente de vitaminas como la E y la B2, además de grasas saludables y antioxidantes, que contribuyen a la salud del corazón y la vitalidad de la piel. El camarón, una fuente de proteínas baja en calorías, proporciona nutrientes esenciales como selenio, vitamina B12 y ácidos grasos omega-3. El plato suele hornearse o cocinarse a la sartén, minimizando el uso de exceso de aceite y conservando sus sabores naturales. Aunque bajo en carbohidratos, el contenido de sodio de la receta puede variar según la sazón, por lo que la moderación es importante. El camarón con almendra es una deliciosa forma de disfrutar de una alimentación sana y equilibrar la indulgencia con la nutrición en cada bocado crujiente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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