1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Tortilla de Almagro es un plato tradicional español originario de la región de Castilla-La Mancha. Hecha con ingredientes simples y saludables, incluyendo huevos, papas, aceite de oliva y ocasionalmente cebollas, esta tortilla sabrosa muestra los sabores de la auténtica cocina española. Conocida por su corteza dorada y interior esponjoso, la Tortilla de Almagro es rica en proteínas de los huevos y proporciona carbohidratos energéticos de las papas. El uso de aceite de oliva agrega grasas saludables para el corazón y realza su distintivo sabor mediterráneo. Aunque nutritiva y satisfactoria, es densa en calorías y las porciones deben ser conscientes para aquellos que monitorean su peso o niveles de colesterol. A menudo servida como tapas o una comida ligera, este plato es celebrado por su versatilidad, ya que se puede disfrutar caliente o frío, acompañado de ensaladas, o incluso colocado entre rebanadas de pan como un tradicional bocadillo. La Tortilla de Almagro ejemplifica una simplicidad equilibrada, perfecta para reuniones o comidas cotidianas.