1 serving (3 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
545.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.1 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 90.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 127.3 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 45.5 g | 162% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 909.1 mg | 69% | |
| Hierro | 18.2 mg | 101% | |
| Potasio | 1909.1 mg | 40% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pimienta de jamaica
La pimienta inglesa, obtenida de las bayas secas e inmaduras del árbol Pimenta dioica, es una especia cálida y aromática originaria del Caribe, América Central y México. Se llama así por su sabor complejo, que se asemeja a una mezcla de canela, nuez moscada y clavo. Popular en la cocina del Caribe, del Oriente Medio y de Europa, la pimienta inglesa es un ingrediente versátil utilizado tanto en platos dulces como salados, como el adobo jerk, postres y marinadas. Rica en antioxidantes, la pimienta inglesa puede ayudar a combatir el estrés oxidativo en el cuerpo al mismo tiempo que ofrece posibles beneficios antiinflamatorios. Contiene pequeñas cantidades de vitaminas y minerales, como la vitamina A, vitamina C y hierro, y también posee propiedades antimicrobianas. Normalmente disfrutada en pequeñas cantidades, la pimienta inglesa es baja en calorías y no contiene grasas poco saludables. Sin embargo, el consumo excesivo de aceite de pimienta inglesa puede causar irritación debido a su naturaleza concentrada. Como parte de una dieta equilibrada, la pimienta inglesa aporta tanto sabor como beneficios nutricionales.
