1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 118.5 g | 151% | |
| Grasa Saturada | 18.5 g | 92% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 44.4 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 14.8 g | 52% | |
| Azúcares | 14.8 g | ||
| proteínas | 59.3 g | 118% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 148.1 mg | 11% | |
| Hierro | 4.4 mg | 24% | |
| Potasio | 1481.5 mg | 31% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mantequilla de cacahuate natural
La mantequilla de cacahuate natural es una crema saludable hecha únicamente de cacahuetes tostados, a veces con una pizca de sal, y libre de azúcares añadidos, aceites o conservantes. Originaria de la cocina americana, esta delicia cremosa o crujiente se ha convertido en una favorita mundial por su rico sabor y versatilidad. Repleta de proteínas, grasas saludables y nutrientes esenciales como la vitamina E, magnesio y potasio, apoya los niveles de energía, la salud muscular y la función cardíaca. La ausencia de aceites hidrogenados la convierte en una opción más saludable en comparación con la mantequilla de cacahuate convencional. Sin embargo, aunque es rica en nutrientes, es alta en calorías, por lo que el consumo consciente es clave para dietas equilibradas. Debido a que contiene grasas naturales, es una excelente adición a batidos, sándwiches, o como un dip para frutas y verduras. Busca variedades etiquetadas como "100% cacahuetes" para asegurarte de que estás disfrutando de todo el bienestar natural sin aditivos innecesarios.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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