1 serving (40 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 360 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 74 g | 26% | |
| Fibra Dietética | 20 g | 71% | |
| Azúcares | 14 g | ||
| proteínas | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 9 mg | 50% | |
| Potasio | 600 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cereal All-Bran
El cereal All-Bran es una opción de desayuno saludable y alto en fibra hecho principalmente de salvado de trigo, una fuente natural de fibra dietética. Proveniente de la tradición de los cereales de desayuno occidentales enfocados en la salud, está diseñado para apoyar la salud digestiva y la regularidad. Cada porción proporciona una dosis significativa de fibra, ayudando en la digestión eficiente y ayudando a mantener niveles saludables de colesterol como parte de una dieta equilibrada. Es bajo en grasa y azúcar, sin sabores ni colores artificiales, lo que lo convierte en un inicio nutritivo para tu día. Sin embargo, algunas variedades pueden contener edulcorantes añadidos, por lo que las personas que controlan su ingesta de azúcar deben revisar la etiqueta. El All-Bran también está enriquecido con vitaminas y minerales esenciales, incluyendo hierro y vitaminas del grupo B, contribuyendo al bienestar general. Con su textura crujiente y sabor suave, es lo suficientemente versátil para combinar con frutas frescas, yogur o leche para una comida satisfactoria y llena de nutrientes.
