naranja de Algarve

naranja de Algarve

Fruit

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (131 grams) contains 62 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.

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112.7
calorías
2.2
proteínas
28.0
carbohidratos
0.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.2g)
Calorías
112.7
% Valor Diario*
Grasa Total 0.4 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 28.0 g 10%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 22.2 g
proteínas 2.2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.5 mg 7%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 430.9 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

90.0%
7.1%
2.9%
Grasa: 3 cal (2.9%)
Proteínas: 8 cal (7.1%)
Carbohidratos: 112 cal (90.0%)

About naranja de Algarve

La Naranja del Algarve, originaria de la soleada región del Algarve en Portugal, es reconocida por su vibrante dulzura y refrescante jugosidad. Cultivada en condiciones mediterráneas ideales, esta fruta cítrica presume una rica concentración de nutrientes esenciales. Es una potencia de vitamina C, que promueve la salud inmunitaria, la producción de colágeno y la protección antioxidante. Las Naranjas del Algarve también contienen fibra dietética para mejorar la digestión, así como potasio para apoyar la salud del corazón y regular la presión arterial. Bajas en calorías y libres de grasa, son una adición libre de culpa a cualquier dieta. Sus azúcares naturales proporcionan energía, aunque se recomienda moderación para aquellos que controlan la ingesta de azúcar. Las Naranjas del Algarve son celebradas en la cocina portuguesa, disfrutadas frescas, exprimidas o como ingrediente clave en postres como la 'torta de laranja'. Su sabor intenso y valor nutricional excepcional las convierten en una elección destacada para cualquiera que busque una opción de fruta saludable y sabrosa.