1 serving (300 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.7 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 59.1 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 196.9 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Linguine Alfredo
Alfredo Linguine es un plato clásico originario de la cocina italiana, celebrado por su sabor cremoso y decadente. Tradicionalmente, combina pasta linguine con una rica salsa Alfredo hecha de mantequilla, crema espesa y queso Parmesano, creando una textura aterciopelada que recubre cada hebra de pasta. Aunque es una comida reconfortante llena de un sabor robusto, el Alfredo Linguine es alto en calorías, grasas saturadas y sodio, lo cual puede ser menos adecuado para dietas conscientes de la salud cardíaca si se consume en exceso. Equilibrar este plato con pasta de grano entero, opciones lácteas con menos grasa o la adición de vegetales ricos en nutrientes como espinacas o brócoli puede hacerlo una opción más saludable. Su simplicidad y versatilidad lo convierten en un favorito popular, pero una preparación consciente asegura que pueda encajar en una dieta equilibrada sin comprometer el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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