1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 94.6 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About yogures Aldi
El yogur de Aldi es una deliciosa y asequible opción láctea conocida por su variedad y calidad. Disponible en una variedad de sabores y estilos, incluyendo variedades griegas y tradicionales, el yogur de Aldi se inspira en la clásica cocina europea. Elaborado con leche y cultivos activos en vivo, algunas opciones incluyen frutas, frutos secos o granola para mejorar el sabor y la textura. Las versiones al estilo griego son ricas en proteínas, lo que las convierte en una excelente elección para la saciedad y el apoyo muscular. Muchos yogures de Aldi están libres de sabores y conservantes artificiales, al tiempo que ofrecen beneficios probióticos que apoyan la salud intestinal. Sin embargo, ciertas variedades con sabor pueden contener azúcares añadidos, por lo que los consumidores que buscan opciones con menos azúcar pueden explorar alternativas simples o ligeramente endulzadas. Con su combinación de sabor, valor nutricional y asequibilidad, el yogur de Aldi es una elección conveniente para desayunos, meriendas, o incluso como ingrediente en recetas de cocina o repostería.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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