1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.9 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.1 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 708.7 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 34.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 10.6 g | 37% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 15.4 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.5 mg | 7% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 472.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hummus reducido en grasa de Aldi
Aldi Reduced Fat Hummus ofrece una versión más ligera de la amada crema mediterránea, manteniendo la textura cremosa y el rico sabor que te encanta con menos calorías y grasa. Elaborado con ingredientes tradicionales como garbanzos, tahini, jugo de limón y ajo, este hummus ofrece un sabor auténtico mientras satisface a aquellos que buscan una opción más consciente de la salud. Los garbanzos proporcionan proteína vegetal y fibra dietética, contribuyendo a la saciedad y la salud digestiva. El tahini, una pasta de semillas de sésamo, es una fuente de grasas saludables, aunque en recetas bajas en grasa, su contenido se minimiza. El hummus es relativamente bajo en grasas saturadas, lo que lo convierte en una opción amigable para el corazón. Sin embargo, contiene algunos aceites y sodio añadidos, por lo que es recomendable controlar las porciones para aquellos que supervisan su consumo. Perfecto como dip, untable o aderezo para ensaladas, el Reduced Fat Hummus de Aldi ofrece una forma versátil y equilibrada de disfrutar de los sabores de la dieta mediterránea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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