1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Filetes de pescado de Aldi
Los filetes de pescado de Aldi son una deliciosa y versátil opción de mariscos, perfecta para incorporar en una variedad de comidas. Estos filetes suelen estar hechos de pescado blanco de origen sostenible, como abadejo o bacalao, y están ligeramente recubiertos de migas de pan para un acabado crujiente y dorado. Adecuados para recetas clásicas americanas como tacos de pescado o para combinar con guarniciones de inspiración europea, satisfacen diversos gustos y cocinas. Ricos en proteínas, los filetes de pescado son naturalmente bajos en grasas saturadas y ofrecen nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y el cerebro. Sin embargo, dependiendo de los métodos de preparación, el empanizado puede añadir calorías extra, sodio y grasas, por lo que hornear en lugar de freír es una elección más saludable. Estos filetes brindan una forma sencilla y económica de disfrutar de algunos de los beneficios nutritivos de los mariscos, convirtiéndolos en un básico familiar en la cocina del hogar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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