1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 92 g | 33% | |
| Fibra Dietética | 20 g | 71% | |
| Azúcares | 24 g | ||
| proteínas | 14 g | 28% | |
| Vitamina D | 320 mcg | 1600% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 18 mg | 100% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aldi copos de salvado
Los copos de salvado de Aldi son un cereal saludable hecho principalmente de salvado de trigo, ofreciendo un comienzo nutritivo para tu día. Provenientes de la clásica cocina occidental para el desayuno, estos copos están ligeramente endulzados y fortificados con vitaminas y minerales clave, incluyendo hierro y ácido fólico. Altos en fibra dietética, apoyan la digestión y ayudan a mantener un intestino saludable mientras promueven una energía duradera. Bajos en grasa saturada, los copos de salvado de Aldi son una elección saludable para el corazón, pero es importante tener en cuenta su contenido de azúcar añadido, lo cual puede ser una consideración para aquellos que controlan la ingesta de azúcar. Combínalos con fruta fresca y leche desnatada o yogur para obtener nutrientes adicionales y un sabor increíble. Perfectos para las mañanas ocupadas, su equilibrio de fibra, vitaminas y minerales los convierte en una opción conveniente y satisfactoria para cualquier persona que busque una comida nutritiva con raíces tradicionales occidentales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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