1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tacos al pastor
Los tacos al pastor son un pilar amado de la cocina mexicana, originarios de una fusión entre el shawarma libanés y los sabores tradicionales mexicanos. Presentan cerdo marinado, cocido lentamente en un asador vertical llamado trompo, que se corta en rebanadas delgadas y se sirve en tortillas de maíz calientes. El adobo típicamente incluye piña, achiote y una mezcla de especias, dándole a la carne su característico sabor ahumado, dulce y picante. Los ingredientes comunes son cilantro fresco, cebolla picada, un toque de limón y piña adicional para un estallido de frescura. Los tacos al pastor son una buena fuente de proteína y pueden ser relativamente bajos en calorías cuando se preparan de manera tradicional. Sin embargo, su contenido de sodio y grasa puede ser significativo debido a la sazón y método de cocción. Combinarlos con verduras frescas o un plato ligero puede ayudar a equilibrar tu comida. Estos vibrantes tacos son una forma sabrosa de disfrutar de la rica herencia culinaria de México.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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