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Tazón al pastor

Tazón al pastor

Lunch

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
20.3
proteínas
30.4
carbohidratos
10.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 10.1 g 12%
Grasa Saturada 3.4 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 40.5 mg 13%
Sodio 608.1 mg 26%
Carbohidratos Totales 30.4 g 11%
Fibra Dietética 4.1 g 14%
Azúcares 5.4 g
proteínas 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 101.4 mg 7%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 473.0 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

41.4%
27.6%
30.9%
Grasa: 90 cal (30.9%)
Proteínas: 81 cal (27.6%)
Carbohidratos: 121 cal (41.4%)

About Tazón al pastor

El tazón de Al Pastor es un plato vibrante y sabroso inspirado en la cocina mexicana. Presenta cerdo marinado cocido a la perfección con especias de adobo tradicionales, que ofrecen toques ahumados, cítricos y ligeramente dulces. Servido sobre una cama de arroz, el tazón está cargado de ingredientes como frijoles negros, piña fresca, cebolla roja, cilantro y lima para un estallido de sabores y texturas contrastantes. El cerdo proporciona una fuente abundante de proteínas, mientras que los frijoles negros aportan fibra y nutrientes esenciales. La piña añade dulzura natural y vitamina C, mientras que las hierbas frescas iluminan el plato con antioxidantes. Sin embargo, el tazón puede ser alto en sodio y calorías dependiendo de la preparación y el tamaño de la porción, por lo que la moderación es clave. Equilibrando perfectamente lo sabroso y lo fresco, el tazón de Al Pastor es una opción encantadora para los amantes de los sabores mexicanos auténticos y audaces.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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